Uzmanlardan diz sağlığı ve menisküs yırtıkları açıklaması

Uzmanlar, diz ekleminin yapısı, ağrıların nedenleri ve menisküs yırtıklarıyla ilgili doğru bilinen yanlışlara dikkat çekti. Hafif görünen yakınmaların bile önemli bir hasarın habercisi olabileceği belirtildi.

Diz Ağrılarının Nedenleri ve Belirtileri

Diz, kemik, kıkırdak, menisküs, bağ, kas ve tendonlardan oluşan karmaşık bir eklemdir ve bu yapılardaki sorunlar ağrıya neden olabilir. Ağrının şiddeti her zaman hastalığın ciddiyetini göstermez; hafif yakınmalar bile menisküs veya kıkırdak hasarının ilk belirtisi olabilir.

Diz kapağı çevresindeki ağrılar merdiven çıkma, çömelme veya uzun süre oturmayla artarken; iç veya dış taraftaki ağrılar menisküs yırtığı, kıkırdak hasarı veya kireçlenmeyle ilişkilidir.

Menisküs Yırtıkları Her Yaşta Görülebilir

Menisküs yırtıkları yalnızca sporcularda görülmez; gençlerde travmaya bağlı, ileri yaşlarda ise basit hareketlerle de ortaya çıkabilir. Özellikle dönme hareketi sonrası başlayan ağrılarda menisküslerin değerlendirilmesi gerekir.

Dizin arka kısmındaki ağrılar Baker kisti, kas-tendon sorunları ya da damar hastalıklarından kaynaklanabilir. Baldırda şişlik, kızarıklık ve ısı artışı varsa damar sistemi de mutlaka incelenmelidir.

Şişlikler ve Travma Sonrası Gelişen Durumlar

Travmadan sonraki ilk saatlerde gelişen hızlı şişlik, ön çapraz bağ yaralanması veya eklem içi kanamayla ilişkili olabilir. Bir-iki gün sonra gelişen şişlikler ise genellikle menisküs yaralanmalarında görülmektedir.

Yoğun aktivite sonrası tekrarlayan şişlikler menisküs veya kireçlenme belirtisidir ve şişliğin geçmesi altta yatan sorunun iyileştiği anlamına gelmez. Ateş ve titremenin eşlik ettiği durumlarda eklem enfeksiyonu şüphesiyle vakit kaybedilmeden doktora başvurulmalıdır.

Gerçek Kilitlenme ve Tanı Süreçleri

Halk arasında sık kullanılan diz kilitlenmesi ifadesi her zaman gerçek kilitlenme anlamına gelmez. Gerçek kilitlenmede diz belirli bir noktadan sonra açılamaz veya kapanamaz ve bu durum büyük menisküs yırtıkları ya da serbest parçalardan kaynaklanabilir.

Diz hastalıklarında tanı yalnızca MR ile konulmaz; fizik muayene ve hastanın öyküsü temel belirleyicidir. MR'da görülen her menisküs yırtığı ameliyat gerektirmez; egzersiz, kilo kontrolü ve fizik tedavi birçok hastada yeterlidir.