#sağlıklı yaşam
sağlıklı yaşam konusuyla ilgili içerikleri, kategorileri ve içerik tiplerini keşfedin.
İlişkili Makaleler
Bu anahtar kelimeyi içeren mevcut dillerdeki makaleler.
Düzce'de Mahallemde Hareket Var projesiyle esnafa egzersiz eğitimi verildi
Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen proje, Akçakoca'daki esnafları fiziksel aktiviteye teşvik etmek amacıyla hayata geçirildi. Uzmanlar eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikte, günlük yaşamda hareketliliği artıracak pratik uygulamalar paylaşıldı.
Yaşam
Haberler
Bilim-Sağlık
Kilo Kontrolünde Öğün Saatlerinin Rolü ve Bilimsel Araştırmalar
Sağlıklı beslenme ve kilo verme süreçlerinde ne yendiği kadar öğünlerin hangi saatlerde tüketildiği de büyük önem taşıyor. Yapılan son bilimsel araştırmalar, günün erken saatlerinde beslenmenin metabolizmayı hızlandırdığını ve kilo kontrolüne katkı sağladığını gösteriyor.
Haberler
Bilim-Sağlık
