Sosyal medyadaki kusursuzluk algısı gençlerin psikolojisini olumsuz etkiliyor
Uzman Klinik Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, sosyal medyada karşılaşılan idealize edilmiş beden imajlarının gençler üzerinde yarattığı kıyaslama baskısının, düşük benlik saygısı ve sağlıksız yeme alışkanlıkları gibi ciddi psikolojik sorunlara zemin hazırladığını belirtti.
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, sosyal medyanın günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesiyle birlikte, gençlerin sürekli olarak idealize edilmiş yaşam tarzları ve beden görselleriyle karşı karşıya kaldığını ve bu durumun ciddi bir yetersizlik hissi yarattığını ifade etti.
Beden algısı, bireyin kendi bedenini nasıl değerlendirdiğini tanımlarken, sosyal medyadaki kusursuzluk imajları bu algıyı olumsuz yönde etkileyebiliyor. Özellikle ergenlik dönemindeki gençlerin, dijital dünyada sunulan 'ideal' görsellerle kendi gerçekliklerini kıyaslama eğiliminde olduklarını belirten Tezel, bu kıyaslamanın beden memnuniyetsizliğini tetiklediğini vurguluyor.
Tezel, kişinin kendisini nasıl gördüğü ile ulaşmak istediği ideal beden arasındaki farkın, sürekli bir kendini eleştirme döngüsüne yol açtığını belirtiyor. Bu olumsuz ilişkinin sadece psikolojik değil, aynı zamanda sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve duygusal yeme atakları gibi fiziksel sonuçları da olabiliyor.
Değerlendirme: Uzman görüşlerine göre, toplumsal normlar ve ailevi çevresel etkenlerle beslenen bu süreçte, ailelerin gençlerin davranışlarındaki değişimleri yakından gözlemlemesi ve gerektiğinde profesyonel destek arayışına girmesi kritik bir öneme sahip.
Kaynaklar
- indigodergisi.com · Bağlantı