TR #fiziksel dayanıklılık 11.10.2026 61 Yaşındaki Kadın Saatlerce Plank Yaparak Rekor Kırdı On iki torun sahibi deneyimli kadın, saatler süren zorlu plank egzersiziyle dikkat çekici bir dayanıklılık başarısına imza attı. Haberler Dünya Spor