Üreme Sağlığını ve Anne Olmayı Zorlaştıran Hatalı Alışkanlıklar
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gamze Karababa, üreme sağlığını olumsuz etkileyen ve gebelik ihtimalini azaltan yaygın yanlışları paylaştı.
Düzenli ilişkiye rağmen hamileliğin gerçekleşmemesi durumu olan infertilite dünya genelinde yaygın görülürken, uzmanlar bazı yanlış alışkanlıkların süreci zorlaştırdığını belirtiyor.
İnfertilite ve Kadın Sağlığı
Düzenli ve korunmasız cinsel ilişkiye rağmen hamileliğin gerçekleşmemesi olarak tanımlanan infertilite, dünya genelinde üreme çağındaki yaklaşık her 6 kişiden birini etkilemektedir. Vakaların yaklaşık yüzde 30'unun kadınlara bağlı nedenlerden kaynaklandığı belirtilmektedir.
Hamilelik Planının Ertelenmesi
Eğitim, kariyer ve sosyal yaşam nedeniyle annelik yaşı ilerlese de, yumurta sayısı zamanla azalmakta ve kromozomal bozukluk riski artmaktadır. Özellikle 35 yaşından sonra üreme kapasitesi belirgin şekilde düşmektedir.
Sigara ve Nikotin Ürünleri
Sigara dumanındaki toksik maddeler yumurtalık dokusuna zarar vererek yumurta kaybını hızlandırmaktadır. Bu durum hamilelik oluşum süresini uzatmakta ve infertilite riskini artırmaktadır; ayrıca elektronik sigaralar da güvenli bir alternatif değildir.
Kilo Kontrolünün İhmal Edilmesi
Obezite ve fazla kilo; insülin direnci, hormonal düzensizlikler ve yumurtlama problemlerine yol açmaktadır. Öte yandan çok düşük vücut ağırlığı ve aşırı egzersiz de adetlerin düzensizleşmesine neden olabilmektedir.
Alkol ve Sağlıksız Yaşam
Sık ve yüksek miktarda alkol tüketimi hormonal dengeyi ve yumurtlama düzenini olumsuz etkilemektedir. Hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme de metabolik bozukluklar üzerinden üreme sistemine zarar vermektedir.
Düzenli Kontrollerin Önemi
Yumurtlama bozuklukları, endometriozis ve rahimle ilgili bazı hastalıklar her zaman belirgin yakınmalara yol açmamaktadır. Adet düzensizliği gibi durumların zamanında değerlendirilmesi büyük önem taşımaktadır.