Van Edremit'te Mahallemde Hareket Var projesiyle sağlıklı yaşam adımları

Van İl Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Erenkent Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından yürütülen "Mahallemde Hareket Var" projesi, bölgedeki kadınların fiziksel aktivitelerini artırarak sağlıklı yaşam bilinci kazanmalarını sağlıyor.

Edremit ilçesinde hayata geçirilen proje kapsamında, farklı yaş gruplarından kadınlar fizyoterapistlerin rehberliğinde pilates ve çeşitli egzersiz programlarına katılıyor. Çalışmalar, merkezin fiziksel aktivite salonunun yanı sıra park ve meydan gibi açık alanlarda da gerçekleştiriliyor.

Fizyoterapist Melek Aslan, projenin temel amacının hareketsiz yaşam tarzına karşı farkındalık oluşturmak ve fiziksel aktiviteyi günlük yaşamın bir parçası haline getirmek olduğunu ifade etti.

Projeye katılan Sevin Sütçü, merkezde sunulan imkanlar sayesinde düzenli egzersiz ve diyet uygulayarak kısa sürede 17 kilo verdiğini paylaştı. Sütçü, komşularıyla birlikte katıldığı bu etkinliklerin yaşam kalitesini artırdığını belirtti.